Alejandro Jodorowsky

- Maestro, ¡busco pero no encuentro!
- Cesa de buscar - respondió el maestro -, y comienza a provocar las condiciones necesarias para recibir

Turrones "El Almendro"

Ya es NAVIDAD. Época de reuniones familiares y de regalos. Se supone que es época de paz y de amor, que la felicidad debe correr a raudales por las casas y que todos hemos de olvidar nuestras penas. Y digo se supone cuando en realidad es más bien una obligación, y claro, el que no lo consigue se puede hundir.

Pero algo está cambiando, son pequeños detalles, aparentemente insignificantes, pero de una enorme relevancia a largo plazo. El primero se produjo hace dos años, "prescindieron" del calvo de la lotería, eso sí, no de la ñoñería de anuncio que inculca felicidad y justicia del azar. Este año han "jubilado" a las burbujas de Freixenet. En diversos medios de comunicación, afortunadamente, se ha abierto un debate muy interesante sobre el consumo de las bombillas que iluminan nuestras calles para desatar la fiebre consumista (en navidad estamos de vacaciones mentales, hasta del cambio climático). Sobre este último tema podéis hacer un seguimiento en el blog de mi buen amigo Javier Martínez.

Pero no hay que preocuparse. Algo permanece. Empezó antes que el anuncio de "las muñecas de Famosa" pero sigue peleando año tras año para salvar la economía de las empresas farmacéuticas (Prozac y derivados) y de los diferentes colegios de psicólogos y psiquiatras de este país: ha empezado la emisión de los turrones de la marca El Almendro.

Es algo que se puede notar en la cara de la gente. Produce un estado de resignación más profundo que la situación de Renfe. Ha de ser muy duro ver en un anuncio, como te pasan por la cara la vuelta a casa de un ser querido, cuando tú echas en falta a alguien importante en tu vida. Sí, creo que hay pocos anuncios tan tristes y oscuros, parece diseñado expresamente para remover las emociones de todo el mundo; yo todavía no conozco a nadie que disfrute viendo ese anuncio. Si conocéis a alguien, hacedle llegar mi admiración.

Hace algunos años elaboré una teoría cínica sobre esta marca de turrón. Me di cuenta que en el supermercado donde compro a veces, era el que menos se vendía. Yo no soy devoto del turrón, pero os aseguro que ésta sería la última marca que se me ocurriría comprar. Empecé a fijarme en otros supermercados y me dio la sensación que siempre era el menos vendido. Si realmente vende poco, ¿quién mantiene la marca? Llegué a la conclusión de que el Consejo de Administración estaba formado por Pfizer (Prozac) y los colegios profesionales de psicólogos y psiquiatras.

No en vano, los profesionales de la salud mental somos los grandes beneficiados de las navidades. Si queréis recrearos, aquí tenéis el video:

De lo que siembres, recogerás

Había una vez un hombre que sembró una semilla de mango en el patio de su casa. Todas las tardes la regaba con cariño y repetía con verdadera devoción:

- Que me salga melocotón, que me salga melocotón.
Así llegó a convencerse de que pronto tendría un melocotonero en el patio de su casa.
Una tarde vio, con emoción, que la tierra se estaba cuarteando y que una cabecita verde intentaba salir a la búsqueda de los rayos del sol. Al día siguiente asistió emocionado al milagro del nacimiento de una nueva vida.
- Me nació el melocotonero - dijo el hombre con satisfacción y orgullo.
Por las tardes, mientras cuidaba y atendía con cariño a su árbol, pensaba y se recreaba en lo distinto que sería de esos árboles de mango populacheros que crecen silvestres, y que en época de cosecha llenan los patios de las casas. También se decía que, en unos años, su familia podría disfrutar de una suculenta cosecha de deliciosos melocotones.
El árbol fue creciendo y, un día, el hombre advirtió, primero con duda y después con incredulidad y gran desconcierto, que lo que estaba creciendo en el patio de su casa no era un melocotonero sino un árbol de mangos, como tantos otros en el pueblo. El hombre dijo con despecho y tristeza:
- No entiendo cómo me pudo pasar esto a mi. ¡Tanto que le dije que fuera melocotonero y me salió mango!

Colaboración Gemma Tió

Tengo el placer de presentaros la colaboración cinematográfica de Gemma Tió, psicoterapeuta y amiga, con la que os podéis poner en contacto para cualquier comentario a través de su correo:

gemmatiocalopa@hotmail.com

y visitar su pagina web: http://www.psicolegs-bcn.com/

Muchas gracias Gemma!!

“El Efecto Mariposa”

““El simple aleteo de una mariposa puede desencadenar un huracán en el otro extremo del mundo” (Teoría del Caos)

Es una película que me pareció interesante porque aplica esta teoría a la vida de los personajes, se pueden hacer varias interpretaciones pero personalmente creo que es útil para recomendarla a aquellas personas que te expresan un sentimiento de culpa y te dicen la típica frase de:”Si hubiese actuado de esa forma mi vida sería diferente”.

Pretende demostrar que un simple hecho o incluso una actitud, una frase o hasta un sentimiento que en ese momento no le das mucha importancia puede desencadenar situaciones que ni nos podemos llegar a imaginar y que por lo tanto, aunque seamos responsables de “nuestro destino” no siempre somos conscientes de las consecuencias de nuestros actos.

El protagonista (Asthon Kutcher) tiene la capacidad de volver al pasado para cambiar cosas de su presente. Por más que intenta hacer las cosas diferentes o evitar errores que cree que cometió, cuando vuelve al presente su situación personal, la de su familia o amigos cada vez está peor. Al final se da cuenta que la única cosa que puede cambiar su vida es algo que hizo cuando era pequeño y que naturalmente ni se imaginaba que pudiera afectarle más adelante.

Creo que es además una película entretenida y que plantea de forma original el conocido”efecto mariposa”

Para los que deseen más información sobre el efecto mariposa, la pueden encontrar en la siguiente dirección:

http://es.wikipedia.org/wiki/Efecto_mariposa

Pequeños placeres

Hay pequeñas cosas que consiguen que desconectes un minuto de la rutina diaria, sirviéndote como un bálsamo en algunos casos, y mejorando lo bueno en otros.

Es importante conocer estas pequeñas cosas para así poder utilizarlas de manera consciente para remontar situaciones, y evitar desastres, ya que casi siempre la falta de estas cositas provoca una frustración que es vivida como "la gota que colmó el vaso"; luego llega el desastre, la desesperación, la crisis, y un largo etcétera.
Os recomiendo realizar el ejercicio de ir localizándolas a lo largo del día, luego hay que cultivarlas, mejorándolas en lo posible, pero en ningún caso hay que permitir que se deterioren o pasen inadvertidas.
Compartiré algunas, la de hoy hace referencia al mirador que hay en la Av Mare de Déu de Montserrat de Barcelona, por la que transito cuando voy caminando entre la consulta de Maragall y la de Travessera. Lo que más me ha llamado la atención durante todos estos años, cuando me paro allí unos segundos para ver las vistas, es que no se para nadie, y quienes si miran la vista que hay, lo hacen mientras caminan, de una manera rápida, sin darle unos segundos siquiera.

La foto que os muestro no recoge la panorámica completa, pero seguramente os ayudará a haceros una idea.

La (in)comunicación

Ayer quise hacer galletas. Nada especial, fue un capricho. De manera que cuando fui a realizar la compra semanal incluí harina. Ya en el supermercado, me dirigí al estante de la harina, pero cual fue mi sorpresa cuando vi que no había simplemente"harina", sino que había de muchos tipos, harina especial para rebozados, harina especial para repostería, harina integral y harina para tempura. Me dirigí a la empleada (la mayoría son ellas) y me contestó que eso era lo que tenían, que si acaso comprase harina integral. Por su expresión facial me quedó claro que le estaba preguntando una cosa inesperada, fuera de lugar.

Durante el camino de vuelta a casa, tenía la sensación que había leído o visto algo similar en alguna ocasión, y hoy he caído en la cuenta de que era esta viñeta de Quino. En algún post anterior ya me referí a las incongruencias del progreso, pero la principal incongruencia es que el todo se divida en partes de forma arbitraria. En mi caso es con harina, en la viñeta con papel, pero estoy seguro que a cada uno nos ha ocurrido en situaciones diferentes, y seguro que hay consecuencias más graves.

Toda la fuerza que puedo hacer

Un niño trataba en vano de realizar una construcción que para su edad resultaba compleja. Al pasar frente a él, su padre se detuvo a observar sus esfuerzos. Finalmente le preguntó:

- ¿Estás empleando todos tus recursos?
- Lo estoy intentando - contestó el niño.

El padre se fue a hacer un par de recados. Cuando volvió se encontró a su hijo derrotado, que ya había abandonado todo intento.
- ¿Estás seguro de haber utilizado todas las posibilidades que existen a tu alcance? - preguntó el padre.

- ¡Sí, todas! - contestó el niño exasperado.
- No, no lo has probado "todo" - dijo el hombre sin inmutarse -porque no has pedido a nadie que te ayude.

El efecto bronce

El análisis de una foto de podium de una competición deportiva suele proporcionar detalles curiosos que nos pueden llevar a reflexionar sobre cómo construimos de una manera distorsionada la realidad. Generalmente nuestra atención se dirige a la figura del vencedor que suele aparecer radiante, en ocasiones saltando y dando muestras evidentes de felicidad. Pero resulta mucho más interesante fijarse en las dos personas que le acompañan en este momento, los que han quedado segundo y tercero.

Por lo general el tercero se muestra mucho más relajado y satisfecho que el segundo. ¿Por qué? ¿Acaso no es mejor posición quedar segundo? En teoría la medalla que recibes es de plata, un metal mejor considerado que el bronce.

Parece ser que lo que ocurre es que el (o la) que ha quedado en segunda posición se compara con quien ha quedado primero, mientras que quien ha quedado en tercera posición se compara con todos los que no han conseguido medalla. Este efecto es más evidente si las dos primeras plazas se han decidido en un enfrentamiento final, y el tercero viene de derrotar al cuarto en el "partido de consolación".

¿En cuantas ocasiones nos hemos perdido disfrutar de un triunfo por creer que podía haber sido mejor? Por todo es sabido que "lo mejor es enemigo de lo bueno", o como diría Tagore "No llores por haberse puesto el sol, las lagrimas te impedirán disfrutar de las estrellas"

Quino!!! - La percepción de la necesidad

Pocos comentarios se pueden hacer ante una viñeta que expresa de una manera tan clara el cambio de percepción de una necesidad. He tomado el ejemplo del médico pero es extrapolable a cualquier otra profesión y/o necesidad.
Desde luego lo bueno que tienen las prioridades es que son revisables en cualquier momento, por lo general, no somos conscientes de ello, pero lo hacemos constantemente. Si preguntásemos a esta señora si su prioridad es el dinero o el niño, respondería obviamente ofendida que la salud del niño.

El alcohol

La principal droga de este país es el alcohol. Lo curioso es que se comenta muy poco en la prensa, y en cambio, siempre podemos ver "anuncios patrocinados" en las noticias sobre el beneficio del vino y de la cerveza (por los antioxidantes y otras leyendas), pero nunca hacen referencia a los perjuicios que hace el alcohol en sí mismo, como por ejemplo la foto de la noticia que podéis leer.

La reacción de los padres ante el consumo de alcohol es la tolerancia, pero, si su hijo toma cualquiera de las llamadas "drogas ilegales" la reacción suele ser tajante.

Cuando alguien acude a consulta, por ejemplo, por adicción a la cocaína, le suelo señalar la conveniencia de dejar de consumir alcohol. Sólo un pequeño grupo saben y quieren ver la relación a la primera. La inmensa mayoría suele negarse en banda, ¿qué relación tiene que yo me tome una cerveza con los colegas y que me meta una raya? Hace un año dí una una asignatura de un máster de enfermería en Sant Joan de Deu, y las reacciones ante el planteamiento de que el alcohol es una droga fueron furibundas por parte de algún sector de la clase, y se supone que iban a ser profesionales que trabajasen en salud mental...

Pensemos en el consumo de drogas como una escalera. En el primer escalón siempre encontramos a la misma primera droga, el alcohol. En el segundo el tabaco. Luego los porros (THC y maría) y finalmente la cocaína, heroína, drogas de diseño, y todo tipo de alucinógenos y cualquier cosa que alguien diga que coloca. El alcohol es el más asequible, por precio y facilidad de compra.

Cuando trabajaba en el CAS (Centro de toxicomanías), había una 3000 historias abiertas, de las cuales la mitad eran sólo de consumidores de alcohol. Pero el dato más relevante es que de la otra mitad, en todas había consumo de alcohol, pero no era considerada como la droga principal.

La mayoría de las consultas que he atendido por adicción a la cocaína (como motivo de demanda) se han solucionado con relativa facilidad si se aborda el consumo de alcohol con interdictores, Colme y Antabús, realizando un proceso de terapia en el que se pueden abordar los problemas de raíz en vez de enmarañarnos en la explicación del porqué de las sucesivas recaídas.

Desde luego no hay solución a ningún problema que no comporte un cierto sacrificio, pero ¿qué implicaciones tiene el consumo de alcohol en nuestras vidas? ¿Tantas cosas perdemos por dejar de consumirlo?

Un ejercicio interesante sería sentarnos ante un folio en blanco y plantear cuál es nuestra relación con el alcohol a lo largo de nuestra vida. ¿Cuándo empezamos a beberlo? ¿Para qué? ¿Qué satisfacciones nos ha dado? ¿Qué problemas? ¿Me puedo plantear una vida sin él?... y todas aquellas que se os ocurran.

Emile Chartier

"Nada es más peligroso que una idea, cuando esa es la única que se tiene"

Emile Chartier

Elefantes de circo

A la salida de una función de circo, pasando por delante de la zona donde estaban los animales cuando no actuaban, un niño le preguntó al domador del elefante:
- ¿Por qué un elefante tan grande está sujeto con una estaca tan pequeña si con la fuerza que tiene podría desatarse con facilidad?

- Es muy fácil - le explicó el domador -. Cuando los elefantes son muy pequeños les sujetamos con esta misma estaca. Entonces ellos aún no tienen mucha fuerza, y aunque se resisten e intentan escapar, la estaca aguanta y no consiguen huir. De modo, que llega un momento en que se cansan de intentarlo. Piensan que no podrán nunca con la estaca. Ya de mayores podrían huir con facilidad, pero siguen creyendo que no podrán con ella porque antes lo intentaron y no lo consiguieron. Están domesticados.

Dedicado a todas aquellas (por ser mayoría ellas) que me han permitido asistir al momento en que decidieron tirar con fuerza de sus estacas y vencer sus miedos. Muchas gracias por mostrarme nuevos caminos permitir mi compañía mientras los recorríais, disfrutando juntos de nuevos paisajes. Un abrazo.

El cuento número trece

Todavía no he acabado de leer este libro, por lo que no sé si el final será acorde al planteamiento argumental, que me parece muy bueno, pero os lo recomiendo por un par de ideas. La primera por la importancia que da a la reconstrucción vital, y sobre todo a la historia previa a nuestro nacimiento, a los pequeños detalles y la importancia de nuestras "no decisiones".

Está plagado de frases interesantes y que invitan a la reflexión, y quisiera compartir una con vosotros:

"La separación de hermanos gemelos no es una separación cualquiera. Imagínate que sobrevives a un terremoto y al recuperar el conocimiento te encuentras ante un mundo irreconocible.El horizonte ha cambiado de lugar. El sol tiene otro color. Nada queda del terreno que conocías. Tú estás viva; pero estar viva no es lo mismo que vivir. No es extraño que los supervivientes de semejantes catástrofes suelan desear haber perecido con el resto de la gente"

Metropolis

Como casi cada día me dispongo a hacer mi viaje diario en cercanías de Renfe, y lo que veo, lo que vivo, me remueve, pero no temáis, no os voy a relatar lo mismo que ha salido en todos los periódicos, quisiera hacer otra reflexión.

Cuando llegamos a Gavá nos bajamos y todos, amontonados, bajamos las escaleras, rodeados de personas con petos fluorescentes que nos dan indicaciones en voz alta sobre dónde debemos ir, por los altavoces dan las mismas indicaciones, y los guardias de seguridad las refuerzan señalando a qué autobús podemos subir, si hay que detenerse, y al final del trayecto los Mossos d'Esquadra vigilan que nadie altere este "orden público".
He de reconocer que no he visto nunca Metropolis de Fritz Lang, que lo máximo que he visto es el video de "Radio Ga Ga" de Queen, basado en la película, pero la situación que estaba viviendo (no por primera vez) me recordaba estas imagenes.
La principal emoción que identifiqué fue abatimiento, renuncia, hastío, sumisión. Eso me rebeló. Al bajar del autobús en plaza de España fuimos a un punto de información de Renfe a que nos pagasen el metro (por cierto, eso no lo dicen en ningún sitio, pero sí, el metro es gratis para los que venimos de la "zona afectada"), y me dispuse a realizar mi trayecto "apretadito" en la linea tres con todos los demás.
He decidido hacer algo, pequeñito, seguramente, como todas las demás cosas de la administración, no lleve a ningún sitio, pero me he quedado a gusto. He entrado en www.sindic.cat y realizado una queja. Animo a todos a que hagáis lo mismo, incluso los que no sois afectados directos de la zona, ya que parece ser que el Sindic no tiene demasiada constancia de lo ocurrido. Hablan de menos de 50 quejas hasta el momento.

Si queréis ponerle música a vuestro próximo viaje en Cercanías, aquí os dejo el video que me ha inspirado (seguro que alguno se rie, sí de Queen)

http://www.youtube.com/watch?v=-CjFw4HRIMI

Amelie

Supongo que no descubro nada a nadie proponiendo esta película, que he visionado en tres ocasiones y que en esta última ocasión me ha gustado aún más si cabe. Se trata de una pelicula llena de matices, con un guión muy inteligente que mezcla dos tramas básicas paralelas.
Por un lado tenemos a Amelie cuyo objetivo vital es "arreglar" la vida de los demás, pero sin ser capaz de arreglar la suya propia. En estas encuentra a un vecino que no puede salir de casa y que se dedica a copiar anualmente un cuadro sin hacerlo suyo. La relación entre ellos dos, basada en matices y en pequeños aspectos va evolucionando de manera que los dos se cuestionan aspectos vitales que antes no había cuestionado y van introduciendo pequeños cambios.
Tal vez el aspecto que más ha destacado de esta película es la fascinación que muestra por las pequeñas cosas que son aquellas que nos alegran el día, o nos lo fastidian un poco.
Personalmente disfruté del personal sadismo de la protagonista con el patán del tendero...

Actualización

Abro este pequeño post con la intención de informar de un par de pequeñas modificaciones en el blog que os pueden resultar de interés. Las dos hacen referencia a las secciones fijas del lado derecho de la pantalla.
He modificado el listado de películas, de manera que si clickáis en el título de la película se abre una pagina web en la que podéis ver el trailer de la película, en algún caso sólo la he encontrado en el idioma original, y en los casos en que no lo he encontrado, se abrirá una pagina donde pódeis encontrar información sobre la película en cuestión, con críticas de profesionales del sector y aficionados.
Por otro lado, he creado una nueva lista, esta vez de canciones, si clickáis en el título podréis ver el video, o si no hay, escuchar la canción.
Si encontráis mejores paginas de cine, hacédmelo saber, lo mismo que si encontráis algún video que yo no hay sabido encontrar.
Os agradezco las diferentes aportaciones que estáis haciendo para colaborar con esta aventura que he iniciado, sinceramente os doy las gracias a todos y os pido que continueis, pues la intención de este blog es compartir materiales de todo tipo, puntos de vista, ideas, teorías, opiniones, etc.

Un abrazo

MA-

La balsa de la Medusa

Hace mucho tiempo que quería compartir este fabuloso power point porque hace un análisis muy interesante sobre una gran obra de arte. Este análisis lo podemos hacer con películas, obras de teatro, canciones e incluso viñetas gráficas, pero yo nunca lo había hecho sobre un cuadro, y supongo que por eso me impresionó.

¿Qué actitud tomamos cada uno ante las adversidades (grandes o pequeñas) con las que nos pone a prueba la vida? Que cada uno encuentre su respuesta en este cuadro.

Sólo hay que clickar la dirección de aquí abajo y descargarse el archivo.

http://www.box.net/shared/5f1c5modeb

Para más información sobre este impresionante cuadro :

http://es.wikipedia.org/wiki/La_balsa_de_la_Medusa

Abrazos

Quino

Siempre me ha dado mucho cariño esta viñeta de Quino, para mi hace referencia a las prioridades de cada uno, y va muy ligada al post que puse hace unos días sobre Sócrates.

Para qué necesito un tractor último módelo si para mi no es prioritaria la velocidad a la hora de trabajar en el campo. ¿Le entenderá el otro agricultor?

Volar juntos

Hoy os propongo un cuento ofrecido por Javier Martínez que resulta muy interesante para reflexionar sobre la seguridad y el compromiso en una pareja.

Cuenta una vieja leyenda de los indios Sioux que una vez llegaron hasta la tienda del viejo brujo de la tribu, tomados de la mano, Toro Bravo, el más valiente y honorable de los jóvenes guerreros, y Nube Azul la hija del cacique y una de las más hermosas mujeres de la tribu.
- Nos amamos - empezó el joven- Y nos vamos a casar - dijo ella- Y nos queremos tanto que tenemos miedo. Queremos un hechizo, un conjuro, un talismán. Algo que nos garantice que podremos estar siempre juntos. Que nos asegure que estaremos uno al lado del otro hasta encontrar a Manitu el día de la muerte.- Por favor, - repitieron - ¿hay algo que podamos hacer?
El viejo los miró y se emocionó de verlos tan jóvenes, tan enamorados, tan anhelantes esperando su palabra.
- Hay algo...-dijo el viejo después de una larga pausa - Pero no sé...es una tarea muy difícil y sacrificada.- No importa -dijeron los dos-. Lo que sea -ratificó Toro Bravo.- Bien -dijo el brujo-. Nube Alta, ¿ves el monte al norte de nuestra aldea? Deberás escalarlo sola y sin más armas que una red y tus manos, y deberás cazar el halcón más hermoso y vigoroso del monte. Si lo atrapas, deberás traerlo aquí con vida el tercer día después de la luna llena. ¿Comprendiste?
La joven asintió en silencio.
-Y tú, Toro Bravo -siguió el brujo- deberás escalar la montaña del trueno; cuando llegues a la cima, encontrarás la más brava de todas las águilas y, solamente con tus manos y una red, deberás atraparla sin heridas y traerla ante mí, viva, el mismo día en que vendrá Nube Alta. ¡Salgan ahora!.
Los jóvenes se miraron con ternura y después de una fugaz sonrisa salieron a cumplir la misión encomendada, ella hacia el norte, él hacia el sur....
El día establecido, frente a la tienda del brujo, los dos jóvenes esperaban con sendas bolsas de tela que contenían las aves solicitadas.
El viejo les pidió que con mucho cuidado las sacaran de las bolsas. Los jóvenes lo hicieron y expusieron ante la aprobación del viejo las aves cazadas.
Eran verdaderamente hermosos ejemplares, sin duda lo mejor de su estirpe.
- ¿Volaban alto? -preguntó el brujo
- Si, sin dudas. Como lo pediste ¿Y ahora? -preguntó el joven- ¿los mataremos y beberemos el honor de su sangre?- No -dijo el viejo.- Los cocinaremos y comeremos el valor en su carne -propuso la joven.- No -repitió el viejo. Harán lo que les digo: Tomen las aves y aténlas entre sí por las patas con estas tiras de cuero. Cuando las hayan anudado, suéltenlas y que vuelen libres.
El guerrero y la joven hicieron lo que se les pedía y soltaron los pájaros. El águila y el halcón intentaron levantar vuelo pero solo consiguieron revolcarse en el piso. Unos minutos después, irritadas por la incapacidad, las aves arremetieron a picotazos entre si hasta lastimarse.
- Éste es el conjuro. Jamás olviden lo que han visto. Son ustedes como un águila y un halcón; si se atan el uno al otro, aunque lo hagan por amor, no sólo vivirán arrastrándose, sino que además, tarde o temprano, empezarán a lastimarse uno al otro. Si quieren que el amor entre ustedes perdure, vuelen juntos pero jamás atados.

Nos enamoramos de una persona por tal y como es, libre, y que libremente decide estar con nosotros... las ataduras son incompatibles, ya lo decía el poema,

"...Uno aprende la sutil diferencia
Entre sostener una mano
y encadenar un alma,
y uno aprende
que el amor no significa acostarse
y una compañía no significa seguridad
y uno empieza a aprender...
que los besos no son contratos
y los regalos no son promesas..."

Gracias Javier.

Constructivismo político - periodístico

Dice el Constructivismo que la realidad, tal y como la experienciamos, no existe, sino que la construimos. Hay multitud de ejemplos, y esta es una realidad neurofisiológica, en función de nuestros sistemas de percepción tendremos una construcción determinada de la realidad u otra.

Pero a veces un ejemplo vale más que mil teorías, y el constructivismo tiene mucho interés desde la psicología social y el periodismo. Como ejemplo os dejo esta información que Guillermina (gracias!!) me ha hecho llegar de un diario de Venezuela. Si esto que leeréis no es construirse la realidad en función de prejuicios...


Los de la pancarta son jugadores de la Selección de Euskadi que la
semana pasada jugaron un partido contra Venezuela (en Venezuela).

La pancarta viene a decir "QUEREMOS LA OFICIALIDAD" (de la Selección de
futbol de Euskadi).

Ahora lee el pie de foto de un periódico venezolano. No tiene
desperdicio.

Sobre necesidades y deseos

Se cuenta que, en una ocasión, Sócrates paseaba por el mercado principal de la ciudad de Atenas. Y, al verlo, uno de sus discípulos le dijo:
- Maestro, hemos aprendido contigo que todo sabio lleva una vida simple y austera. Pero tú no tienes ni siquiera un par de zapatos.
- Correcto - respondió Sócrates.
El discípulo continuó:
- Sin embargo, todos los días te vemos en el mercado principal, adimirando las mercancías. ¿Podríamos juntar algún dinero para que puedas comprarte algo?
- ¡Ah, no!, tengo todo lo que deseo - dijo Sócrates - , pero me encanta venir al mercado. Me admira ver cuántas cosas no necesito.

En esta línea, y según una visión más postmoderna (recordemos que según Lars Svendsen "El mundo postmoderno se encuentra saturado de medios pero desertizado de fines"), Mauro Entrialgo hace esta más que interesante reflexión sobre los telefonos moviles y sobre lo que necesitamos de ellos, aunque también se podría hacer sobre cualquier aparato de electrónica que deseemos adquirir.

Gracias a Javier Martínez (La mejor ofensa) por facilitarme esta excelente viñeta.

Principio de Incertidumbre de Heisenberg

Realmente este ha sido, para mi y mi humilde opinión, un buen año de cine. Sobre todo por poder ver películas que saben conjugar un guión acertado con una buena dirección y excelentes interpretaciones.
En este caso recomiendo la visión de esta película que de una manera pausada y sin demasiados artificios ilustra la realidad cotidiana de un país en perpetuo estado psicótico-paranoico, y dos personajes, que en un inicio son muy diferentes entre sí, entregados a sus causas respectivas, el teatro y el control policial respectivamente.

Pequeños detalles que escapan a su control provocan cambios profundos en su realidad personal y en la forma de ver la realidad de cada uno. Lo que me pareció más interesante es ver como se enmarañan las dos vidas sin ser ellos conscientes, y sobre todo, como el policia de la Stasi va cambiando al observar cómo es realmente la persona que investiga.
En este proceso, los dos se ven obligados a tomar decisiones dolorosas y con demasiados riesgos para sus vidas, resignándose finalmente ambos a un destino que trunque sus espectativas, pero que finalmente cada uno es la salvación del otro sin saberlo respectivamente.
Es la viva ilustración del Principio de Incertidumbre de Heisenberg, no se puede observar ni estudiar ningún elemento real o relación sin alterar la naturaleza de este por el hecho de ser observado. Además, la observación nos altera, modifica, provoca cambios, e incluso nos hace entrar en crisis, como es el caso de esta película.

Si estás interesado en más información puedes consultar:
http://es.wikipedia.org/wiki/Relaci%C3%B3n_de_indeterminaci%C3%B3n_de_Heisenberg
http://www.monografias.com/trabajos16/principio-de-incertidumbre/principio-de-incertidumbre.shtml
Abrazos

El cuento más corto y más bonito que has leído en tu vida...

Había una vez una muchacha que le preguntó a un chico si se quería casar con ella.

El chico dijo "no".

Y la muchacha vivió feliz para siempre, sin lavar, cocinar, planchar para nadie, saliendo con sus amigas, tirándose a numerosos hombres y sin trabajar para ninguno.

FIN

El problema es que de pequeñitas, no nos contaban estos cuentos.


¿Amamos o nos sometemos?

Colaboración - Sandra Aguilar

Estoy pidiendo a muchas personas que hagan colaboraciones con cuentos, historias, parábolas, frases, películas, lo que sea, que les haya impresionado o dado para un momento de reflexión. Aprovecho para hacer extensible esta invitación a cualquier persona que lea este blog.

La aportación de hoy la hace una excelente amiga y mejor profesional del ámbito de la salud, Sandra Aguilar, trabajadora social que está acostumbrada a bregar en muchos frentes y muchas trincheras, intentando innovar siempre y provocar cambios dentro de instituciones que son poco tolerantes a ello. Su empeño y sus ganas despiertan admiración entre los que la conocemos.

Hace tiempo con las otras Trabajadoras Sociales de las ABS nos planteamos crear un espacio de intercambio comunitario. Decidimos aprovechar un soporte que tenemos en la entrada de las consultas ( normalmente para informar cambios de consultas a los paciente) para compartir con nuestros pacientes, compañeros y toda persona que pasase por delante de nuestras consultas, cuentos, relatos...

La cosa tuvo tanto éxito que la gente se empezó a animar y el fenómeno que en principio pensábamos que iba a ser unidireccional, se convirtió en un intercambio mutuo.

Sin duda uno de los que tuvo más éxito fue este texto de Jorge Bucay

BÚSCATE UN AMANTE

Muchas personas tienen un amante y muchas otras quisieran tenerlo.

Y también están las que no lo tienen, porque no quieren y las que lo tenían y lo perdieron o decidieron perderlo.

Misteriosamente son generalmente estos dos últimos grupos los que más van a las consultas para decir que están tristes o que tienen distintos síntomas: insomnio, falta de voluntad, pesimismo, crisis de llanto o los más diversos dolores.

Cuentan que sus vidas trascurren de manera monótona y sin expectativas, que trabajan nada más que para subsistir y que no saben en qué ocupar su tiempo libre.

En fin, palabras más, palabras menos, están verdaderamente desesperanzadas.

Antes de contar esto ya han visitado otras consultas en las que recibieron la condolencia de un diagnóstico seguro: DEPRESIÓN y la infaltable receta del antidepresivo de turno.

Yo después de escucharlas atentamente, les digo que no necesitan un antidepresivo; que lo que realmente necesitan... ES UN AMANTE.

Es increíble ver la expresión de sus ojos cuando reciben mi veredicto.

Están los que piensan: ¡Cómo es posible que un profesional se despache alegremente con una sugerencia tan poco científica!. Hacen un decoroso silencio, miran el reloj esperando el final de la consulta y se retiran para siempre.

También están los que escandalizados se despiden en ese mismo momento y muchas veces tampoco vuelven nunca más.

A los que deciden quedarse les doy la siguiente definición: Un Amante es: “Cualquier cosa que nos apasione”.

Lo que ocupa nuestro pensamiento antes de quedarnos dormidos y también aquello que a veces, no nos deja dormir.

Nuestro amante es lo que nos vuelve distraídos frente al entorno. Lo que nos deja saber que la vida tiene motivación y sentido.

Un amante puede ser nuestra pareja, si nos animamos a encontrarlo allí.

En otros casos es otro alguien que no es nuestra pareja.

También podemos hallarlo en la investigación científica, en la literatura, en la música, en la política, en el deporte, en el trabajo cuando es vocacional, en la necesidad de trascender espiritualmente, en la amistad, en la buena mesa, en el estudio, o en el obsesivo placer de un hobby que nos monopoliza cada instante “suelto”...

En fin, es “alguien” o “algo” que nos perturba la conciencia al punto de dibujarnos una sonrisa al solo pensarlo apartándonos aunque sea un momento del triste destino de sobrevivir.

Sobrevivir es durar y en el fondo está gobernado por el miedo a vivir de verdad. Es dedicarse a espiar como viven los demás, es tomarse la presión, deambular por consultorios médicos, tomar remedios multicolores, alejarse de las gratificaciones, observar con decepción cada nueva arruga que nos devuelve el espejo, cuidarnos del frío, del calor, de la humedad, del sol, de la lluvia y de las emociones fuertes.

Durar es postergar la posibilidad de disfrutar hoy, esgrimiendo el incierto y frágil razonamiento de que quizás podamos hacerlo mañana.

Por favor no te empeñes en sobrevivir, búscate un amante.

Sé tú mismo el amante de alguien y al cabo la muerte tiene buena memoria y nunca se olvidó de nadie. Mientras tanto y sin dudar, búscate un amante...

Lo trágico no es morir. Lo trágico, es no animarse a vivir.

La psicología después de estudiar mucho descubrió algo trascendental: Para vivir feliz, activo o satisfecho, hay que tener un motivo. A ese motivo lo llamo hoy un amante...

Hay que ponerse de novio con la vida y hay que amarla con la pasión de los que auténticamente están enamorados.

Búscate pues HOY... un amante.

Jorge Bucay